もしムカッと来ても、6秒間ぐっと静かに堪えたら怒りは大幅に減少するらしい。そうすることを「アングリーコントロール」と言うんだって。(ソース→テレビっ子・F宮くん)今日は、総時間24秒くらいかな。4アングリーうっちゃってやったぜ、イエイ。わたしは終…

今日は風邪のため一日中、横になっていました。というか爆睡していました。。気付いたら、あと3時間ほどで82180が仕事から帰ってくるではありませんか！て、ところで目覚めました。晩御飯の希望を聞いたら、消化の良い、うどんをリクエストされた。82180は私…